千金领着郑凡来到了一间自习室,郑凡这才发现,桑博70体校和国内的体校差不多,除了主打职业体育培训外,居然也有文化课,老师也会留很多作业。
千金并没有让郑凡帮自己做作业,而是做完一张卷子后让郑凡帮忙检查一下。
只能说俄罗斯的中学题目确实难度一般,千金用了半小时做出来的一张数学卷子,自己用心算三分钟就检查完毕。
看到郑凡这么快就查验完了一张试卷,还找出了一处错误,千金在一旁诧异的问道:“为什么你能这么快就知道这道题的对错?有什么做题的快捷方法么?”
郑凡:“你想学么?我可以教你啊!这种方法叫瞪眼法……”
……
第二天清晨,郑凡少有的起了个大早。
自从有了梦境训练,郑凡每天都是睡到八点钟才准时起床,为的就是凑够十小时梦境训练时间,获得最大限额的经验值。
但今天郑凡没有选择梦境训练,而是选择了早起外出晨跑。
梦境训练其实有一个很大的弊端,郑凡是很早前就发现的:
梦境训练在运动员获得经验值、熟练某一项动作要领等方面,确实很有帮助,但对运动员的隐性属性的提升、肌肉记忆的训练没有任何帮助。
梦境训练无法完成花滑引导任务次数就是很好的一个证明。
郑凡觉得,梦境训练的初衷,是希望运动员每天能在现实世界训练满十个小时,梦境训练获得的经验值是另一种形式的奖励。
但既然现实训练和梦境训练都能获得经验值,郑凡决定今后还是多进行现实训练。
起床后,郑凡简单洗漱完毕,便套了一件羽绒服出了宿舍,沿着周边的街道开始跑步。
莫斯科的冬天并没有想象中那么冷,今天早晨的温度就只有零下十度。
晨跑不但能够让还处于休眠状态的身体快速苏醒过来,彻底激活动力,而且能让自己一整天都保持良好的精神状态。
郑凡决定,从今天起,以后每天自己都要坚持晨跑。
晨跑并不枯燥,因为郑凡可以一路欣赏着街道两边的风景。
不得不说,莫斯科绿化做的还是非常不错的,路边栽种的树木非常多,虽然现在是冬天,树上光秃秃的没有绿叶,但能够想象得到,如此密集的树木,在夏天应该是多么的凉爽遮阳。
郑凡发现,莫斯科人也是很喜欢晨跑的,自己这还没跑两步呢,就发现了前面也有两个人在晨跑。
一个从头到尾一身黑,黑色头发、黑色羽绒运动服、黑色裤子、还有黑色运动鞋;旁边那个一身黄色,金色头发、土黄色上衣和裤子,还有土黄色运动鞋。
这两人的穿衣风格也是绝配了。
郑凡并没有追上去打招呼的想法,所以依旧以自己的节奏向前跑步。
郑凡的跑步速度要比前面两人稍快,所以三人的
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