“你别用嗓子,用气,气息往上走,往头腔里走……”
“怎么走?”
“……你这样,先吸气
别那么急,自然松畅地轻轻吸,吸得要饱,然后气沉丹田,慢慢放松胸肋,然后再慢慢地呼气,呼的要均匀,控制时间越长越好……”
“不是,我知道你的意思,但是怎么做,具体的,怎么做?”
“你别用嗓子,用气,气息往上走,往头腔里走……”
传奇人生沈晓雅强子:第547章:罪爱(大结局) 发表于 2022-05-03 09:32:25“怎么走?”
都市之幸运值99999:第2444章 再进学校 发表于 2024-05-27 01:23:05“……你这样,先吸气
心机婢女上位记:第98章 番外之穿越篇(四) 发表于 2022-07-14 11:34:02别那么急,自然松畅地轻轻吸,吸得要饱,然后气沉丹田,慢慢放松胸肋,然后再慢慢地呼气,呼的要均匀,控制时间越长越好……”
太阴仙途:第四百零二章夏蝉 发表于 2022-09-30 21:56:15“不是,我知道你的意思,但是怎么做,具体的,怎么做?”
娶个女鬼做老婆:第三百六十八章 真我(完结) 发表于 2018-08-05 02:06:31